Pronto Soccorso Emotivo: Capire i Sentimenti dei Bambini

Lachlan Reed

Benvenuti allo show a tutti! Sono Lachlan Reed, qui con Simon Carver. Simon, immagina questo scenario: sono le sette del mattino. Un bambino guarda la sua colazione e dice: "Questa farina d'avena sembra vomito". Poi urla: "Voglio la tazza BLU, non quella rosa!". E quando gli dici che ha appena fatto un pisolino e non può essere stanco, lui si mette a piangere disperato.

Simon Carver

La tazza rosa invece di quella blu! È il classico copione di ogni genitore che si risveglia. Ma sai, Lachlan, nel loro libro del 1980, "How to Talk So Kids Will Listen", Adele Faber ed Elaine Mazlish spiegano che dietro quella tazza blu c'è un principio psicologico FONDAMENTALE, formulato dal dottor Haim Ginott.

Lachlan Reed

Il dottor Haim Ginott. Quindi non si tratta solo di un capriccio per il colore della plastica?

Simon Carver

Esatto. Ginott ha stabilito una regola chiarissima: c'è una connessione DIRETTA tra come i bambini si sentono e come si comportano. Quando "si sentono bene", si "comportano bene". Il problema è che noi adulti passiamo un sacco di tempo a negare la loro percezione della realtà. Diciamo cose come: "Non sei stanco, hai appena dormito" oppure "Non c'è motivo di essere così arrabbiato".

Lachlan Reed

"Non hai motivo di essere arrabbiato." È come dire a un impiegato che ha appena perso un documento importante: "Non fare storie—sei solo un po' stanco". Se il mio capo mi parlasse in quel modo, mi licenzierei in tronco o, non so... gli bucherei le gomme della macchina!

Simon Carver

Un paragone perfetto! Se un adulto viene trattato in quel modo, si infuria e basta. Per i bambini è esattamente lo stesso. Faber e Mazlish ci dicono che quando neghiamo i loro sentimenti costantemente, non solo li confondiamo, ma insegniamo loro a NON fidarsi delle proprie percezioni.

Lachlan Reed

Quindi dobbiamo smettere di correggere la loro logica. E il libro offre quattro strumenti specifici per quello che chiamano "primo soccorso emotivo". Il primo è quasi banale, ma difficilissimo: ascoltare con piena attenzione. Niente giornale davanti alla faccia, niente telefono in mano. Solo un silenzio... empatico.

Simon Carver

Silenzio empatico. Il che significa che non devo saltare subito a dare un consiglio. Se un bambino mi dice: "Quel mio amico mi ha dato un pugno", il mio istinto naturale è chiedere: "E tu cosa gli hai fatto prima?" o dirgli "Allora stagli lontano".

Lachlan Reed

"Cosa gli hai fatto prima?" Sì, la classica indagine da tribunale. Ma il secondo strumento vieta proprio questo. Si tratta di "Riconoscere i sentimenti con una parola". Usare solo piccoli suoni come "Oh", "Mmm", "Capisco". Niente interrogatori.

Simon Carver

Solo "Oh" e "Mmm". Sembra fin troppo passivo, ma nel libro c'è l'esempio di un padre che usa proprio questa tecnica. Il figlio entra in casa infuriato perché un bullo gli ha buttato il quaderno nel fango. Invece di fare la ramanzina, il padre continua a dire solo "Hmm". E il bambino, senza sentirsi giudicato, tira fuori tutta la storia e alla fine decide da solo che andrà a pretendere le scuse dal bullo.

Lachlan Reed

Tutta la storia grazie a un semplice "Hmm"! Questo ci porta al terzo strumento, che secondo le autrici richiede molta pratica: dare un nome al sentimento. Invece di minimizzare, devi dire: "Sembra che questo ti abbia davvero frustrato!" o "Sei furioso!".

Simon Carver

"Sei proprio FURIOSO!". Due minuti e quattro fogli strappati dopo, Joshua ha disegnato una faccina sorridente e ha detto: "Ora mostro i miei sentimenti felici".

Lachlan Reed

Due minuti per passare da una crisi isterica a una faccina sorridente. Solo dando un NOME a quel sentimento. C'è anche un quarto strumento, per quando un bambino vuole qualcosa che non può avere, come i famosi cereali... "Toastie Crunchies" al supermercato. Invece di usare la logica, devi "concedere i desideri sotto forma di fantasia".

Simon Carver

Concedere in fantasia. Quindi, invece di fare un lungo discorso sul perché non possiamo comprare quei cereali, dici: "Vorrei avere il potere magico di far apparire una scatola GIGANTE di Toastie Crunchies proprio qui, in questo momento!".

Lachlan Reed

"Una scatola gigante di Toastie Crunchies". È geniale! La logica crea un muro di discussioni infinite. La fantasia, invece, ti mette dalla LORO parte. Stai comunicando: "Capisco quanto lo desideri, e vorrei tanto potertelo dare". Rende la realtà molto più facile da digerire.

Simon Carver

Esattamente. Tutti questi strumenti si basano su un'unica, grande verità: i sentimenti non vanno MAI negati. Le azioni, come picchiare o rompere oggetti, devono essere limitate, ma tutte le emozioni sono valide e meritano di essere accettate.

Lachlan Reed

"Tutte le emozioni sono valide, ma le azioni devono essere limitate". Questo me lo segno di sicuro. Grazie Simon, e grazie a tutti per averci ascoltato. Alla prossima!